POURQUOI PÈTES-TU LES PLOMBS? 😤

28 mars 2023
ÉPISODE 71 | SAISON 5

Pourquoi pètes-tu les plombs? 😤

Animé par Vicky Jobin


..

Dans cet épisode, je t’explique comment ça se passe dans notre cerveau quand on pète les plombs!

Ensuite, je te donne quelques trucs pour faire la gestion de ta colère!

Après tout, tout le monde a droit à son 5 minutes 😉 !

Voici la pyramide de Maslow qui pourra

Bonne écoute! 🎧

.

V.- 🎙

 

 

.

.