ÉPISODE 83 | SAISON 5
4 erreurs à éviter pour se faire respecter!
Animé par Vicky Jobin
Dans cet épisode, je partage quatre erreurs courantes qui peuvent conduire à un manque de respect des autres envers soi.
Parce que tout part de SOI (…)
Il faut alors éduquer les autres à nous traiter repectueusement!
[00:00:00] Coeur de Pirate, chanteuse québécoise connue. Chanson puissante sur le respect de soi.
[00:04:53] Les 4 erreurs à éviter.
[00:08:50] L’humour dédramatise les situations, mais prudence!
[00:10:43] Communication assertive pour droits respect et équilibre.
[00:13:34] Ne pas manquer de respect, fixer des limites.
[00:16:43] La présence dérange, vivre dérange, acceptons-le.
[00:21:35] Formation sur les compétences en habiletés relationnelles. Réflexion introspective, conscience de soi, gestion émotionnelle, empathie, gestion du stress. Relations harmonieuses avec amis, collègues, famille, supérieurs.
[00:23:44] Stratégies pour gérer les conflits et affirmation de soi.
Bon écoute!
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* Durée limitée